巧购选轮滑鞋的一些技巧
学习轮滑装备的选择非常重要,需要准备的装备有:护腕、护肘、护膝和头盔。这些装备都比较容易买到,为了保证质量,尽量不要去买便宜货,一份价钱一份货的道理人人懂。
最难挑选的是轮滑鞋。轮滑鞋整体上一分钱一分货,尽量不要购置350元以下的鞋。有些色彩缤纷的儿童轮滑鞋,看看又便宜又漂亮,但是都是劣质塑料做的,既不安全又不好滑,而且轮滑鞋脚型设计并不是针对儿童而设计,内套既薄质量又差,容易引起儿童细嫩的双脚受伤。
轴承:轮滑鞋的性能很大程度上取决于轴承的性能与优劣,很多便宜的鞋子,其轴承性能普遍都差,一般儿童初学者选用-3轴承较好,成人鞋选用-5、-7较好。
鞋身:轮滑鞋的外壳可以防止外来的冲击,具有保护脚部的作用。一般用有鞋扣的鞋身较方便穿着;绑鞋带的会较贴脚,虽然穿脱较麻烦,但是裹脚度很好。一般比较好的单排轮滑鞋都是绑带加一个扣的设计。一般的单排轮滑鞋都有一个内靴,可以缓冲足部和鞋壳之间的摩擦,以保护足部,使皮肤不易擦伤和起水泡。好的鞋身应该要够坚固,海绵要够厚,密度也要够大。
底架:底架为连接轮子及鞋壳之结构体,底架系统的坚韧性,是决定溜冰鞋寿命的一大因素,底架有钢架、复合材料架等,儿童初学者选用轻巧的优质复合材料架就可以了,这样可以减轻鞋子的重量。
轮子:轮子必须是高弹性轮,绝不能是塑料轮子。最好选聚酯材料制的,即胶轮,它适应各种场地和状况。胶轮比较软,弹性较好,塑料轮子则是硬硬的,你可试敲地面听听声音来感觉,你会发现塑料轮子的声音是尖锐许多的,容易打滑。
大小:除了注意鞋子的各部分质量以外,还要注意宝宝脚的尺码。专家建议,就买宝宝平时穿的尺码,一定要宝宝自己穿过。绝对不能太大,只要不觉得紧不顶脚,就可以了。一般系好鞋带、小腿和地面垂直时,脚的最前端和鞋内套的距离是半个大拇指(手)那么多就好,太大的鞋不安全。现在很多的鞋子都有伸缩的功能,宝宝脚大起来后,还能用工具把宝宝的轮滑鞋改大。
为了更好地学习轮滑,建议家长一定要买品牌鞋,它不但质量有保证,而且设计适合成长中的少年儿童),价位400-800元的就可以了,全套护具百十来元。可在体育用品商店购买,有些轮滑培训中心也会专门代理某些品牌。
买轮滑鞋前的提示:
就算是初学者也不要用太次的器材,差的鞋子会成为阻碍技术的提高,既不容易找到感觉也容易让人失去兴趣。
鞋的档次:
鞋子整体上一分钱一分货,整体应买好鞋,很多人已多次提到不要购置400元以下的鞋,此类鞋常导致初学者丧失对轮滑的兴趣,甚至导致受伤。技术熟练后这双鞋又留着没用,不用可惜。
对初学者来讲买第一双鞋一定要考虑以下必备器材:
头盔 、护具 、维修工具 ,护具选用应注意选择舒适吸汗面料,坚硬材质的护具。
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有些东西是便宜点划算,但有些东西可一定是一分价钱一分货,如果你是初学者请一定注意以下几点:
1.慎重买300元以下的轮滑鞋
如果你想玩真正意义上的轮滑,千万别买太便宜的轮滑鞋,别以为这只是装了几个轮子的鞋,如今的很多运动和户外用品之所以价值不菲通常在设计时都采用了人体工程学等学科的理论支持。尤其是孩子,别以为他们人小就可以用便宜货凑合,否则他们不是永远喜欢不上这项运动,就是会成为医院外科的常客。
2.5岁以下要选用专用鞋
5岁以下孩子的脚踝骨还十分脆弱,缺乏足够的力度,所以在学习滑行时很容易扭伤,一般建议选用一种将脚和脚踝整个包起来的塑料外壳轮滑鞋。
3.建议配置护具
从安全角度而言,无论是成人还是孩子,是初学者还是有一定经验的人都建议配置护具,一般护具分护腕(带护掌)、护肘、护膝三个部分。想要不摔交玩轮滑,不太可能。
4.头盔可有可无
据统计在普通的轮滑运动中,头盔的利用率是1%,所以如果不是太臭美,头盔的钱是可以省掉的。不过因为孩子的骨骼发育还 不完全,所以对16岁以下的孩子而言,头盔也是必需的。
根据想学的轮滑种类选鞋
轮滑运动如今分休闲、平地花式、FSK(自由滑)、轮滑球、极限轮滑和速度轮滑等几种,其中前三种最为常见和普及。
1.休闲滑———舒适第一
我们所谓的“刷街”即指这种,指一般在平地上的直线或大角度滑行。
因为轮滑鞋也是“鞋”,加上这种滑行方式没有太复杂的技巧需要,所以舒适为其第一要考虑的。
休闲鞋选择跟自己通常穿的鞋码数差不多大的即可。
一般选择轮滑鞋主要考虑的是架子、轴承和轮子的指标情况,休闲鞋建议架子选用铝合金一体式的,这样稳定性好,不容易变形。轮子直径80mm左右,硬度78—80A,轴承不低于ABEC-5。
推荐鞋型———米高XP-5,参考价位:500元左右
2.平地花式———灵活性好
平地花式是穿着轮滑鞋在平地上做出各种迂回穿行的花式动作,听上去好像很无趣,其实真正看到只能用一个词形容了:眼花缭乱。让你想象不出方寸之间会有如此多的动作和变化招式, 所以灵活性是其首选。
轮子是中间两个大,两头两个小的香蕉式排列,一般没玩过轮滑的人穿上这种鞋会觉得站不稳。其价位差别较大,又细分为低端和高端两种,其鞋子的指标较复杂。一般而言因为平地花式会做出一些侧滑(类似汽车飘移)的动作,所以对轮子要求较高,建议轮子一定要选正规厂家生产的,材料以PU即聚胺脂为好,其弹性好、声音小、磨损后依然细腻光滑。
玩平地花式的轮滑鞋要选择十分贴合双脚的。
推荐鞋型———低端:米高T105,参考价位:450元
高端:米高Seba,参考价位:1690元
3.FSK(自由滑)———强度高
顾名思义随意性强,见街“刷街”,见台阶下台阶,见扶手跳扶手,一个字可以形容:疯。
FSK的鞋轮前面两个小,后面两个大,重心向前,穿着后感觉还是比较稳的。架子的稳定和抗冲击性要很强,一般建议选用一体式的架子。
玩FSK的轮滑鞋也要选择十分贴合双脚的。
推荐鞋型———所罗门C3,参考价位:1800元
选择可升级的轮滑鞋
通常很多运动初学者的心理是希望可以买些便宜的装备,玩玩看,或者只是玩些初级的项目,可常常会一不留神喜欢上了这项运动,于是只好再去购买可以满足需要的装备,这样往往会重复花费,所以建议买一些有升级功能的鞋型,通过更换架子、轮子、轴承的方式,DIY升级出不同的功能和性能来。
推荐鞋型———低端:米高T105,参考价位:450元。米高XP-3A,参考价:330元。米高UAS88,参考价:680元
高端:米高Seba,参考加位:1690元(这款鞋子的升级空间很大,所有零件皆可升级、更换)
其他挑选建议
1.一定要亲自试穿。因为品牌不一样,鞋号也会有所差别。基本上要做到后脚跟顶住,脚前面不会留出空间,脚掌不用弯曲,两侧也没有空挡,鞋舌越贴合越好。
2.休闲轮滑鞋和部分儿童鞋上配有刹车器,形状像最后那只轮子的橡胶挡泥板,但只有右脚有,如果两只脚上都有说明产品不正宗。
3.除速滑鞋外,其他鞋都是四个轮子,极限轮滑鞋四个轮子中间会有一个凹槽。
4.挑选时最好选用在脚踝处有CUFF即绑扣的,虽然是个小细节,但对脚腕的保护功能很大。
5.推荐一些质量过硬的轮滑鞋品牌:米高、所罗门、K2、roces。
个人认为,一双好的平花鞋应有以下特点:
1、鞋帮不能高,但也要能支撑住偏向的压力;
2、鞋面最好是硬壳绑鞋带的那种;
3、鞋身要扁,这样更容易包裹住脚面;
4、轮架一体的比较牢固,材质要坚硬(铝片不能太薄),轮架尽量低一点,而且架子长度在247mm以下;
5、轴承指标,abec-3/5/7都可以;
6、轮子一般以中间两个(2,3)大一些,前后两个(1,4)小一些组成香蕉轮做动作较灵活,硬度78A~82A都可以;
7、整个鞋身的海绵用料要软而厚实,不乏透气;
8、鞋舌越软越好,合适、包脚的鞋才能保护脚踝,让运动更灵活。
关于鞋的尺码选择问题,是大家比较关心的。有关选择轮滑鞋尺码的一些建议做了以下的修改:
硬壳轮滑鞋鞋码和半软壳或软鞋的鞋码应该和自己平日穿的鞋码小0.5-1.5码,因为软鞋通常穿一段时候就会慢慢被撑大了。
一般情况下,一定要两只脚都穿上试一下,脚在里面不能左右晃动为宜。
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